အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် လူများအား အဆောက်အဦမှ ဘေးကင်းစွာ ထွက်ခွာနိုင စက်ကိရိယာများဖြစ်သည့် ထွက်ခွာရေးခုံများသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်။ လမ်းလျှောက်၍ မရသူများ သို့မဟုတ် အမြန်ရွှေ့ပြောင်းရန် အကူအညီလိုအပ်သူများအတွက် အထူးသင့်တော်ပါသည်။ HeRui ၏ ထွက်ခွာရေးခုံများသည် အမြင့်ဆုံးအရည်အသွေးရှိပြီး အသုံးပြုရန် အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်ကာ လုံခြုံမှုရှိပါသည်၊ အလွန်လုံခြုံပါသည်။ ဤခုံများကို အသုံးပြုရန် အချိန်နှင့် နည်းလမ်းများကို သိရှိခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးအသုံးပြုနည်းများသည် အသက်ကိုကယ်တင်နိုင်ပါသည်။ ကျောင်းများ၊ ဆေးရုံများ သို့မဟုတ် အဆောက်အဦကြီးများတွင် ဝန်ထမ်းအဖွဲ့အစည်းကြီးများသည် ဤခုံကို အသုံးပြုရန် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသင့်ပါသည်။ ဤဘလော့ဂ်တွင် ထွက်ခွာရေးခုံ၏ လုံခြုံရေးကို မည်သို့မြှင့်တင်ရမည်ကို ဆွေးနွေးပေးမည်ဖြစ်ပြီး ထိရောက်သော ထွက်ခွာရေးကုန်းတိုက်တွင် အရာဝတ္ထုများကို ရှာဖွေရန် နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။
မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များ
ထွက်ပြေးရာတွင် အသုံးပြုမည့် ကုလားထိုင်၏ ဘေးကင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာများထဲမှ တစ်ခုမှာ ဝန်ထမ်းများအတွက် ပုံမှန်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခြင်းဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်မှုများက အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ကုလားထိုင်ကို အသုံးပြုရမည့် အခြေအနေကို လူတို့အား သိစေပေးပါသည်။ လူတစ်ဦးဦးကို ကုလားထိုင်တွင် ဘယ်လို ခိုင်မာစွာ တင်ထားရမည်ကို၊ ကုလားထိုင်ဖြင့် လူတစ်ဦးဦးကို ဘယ်လို လှေကားများပေါ်တွင် သို့မဟုတ် ကျဉ်းမြောင်းသော နေရာများကို ဖြတ်သန်း၍ ဘေးကင်းစွာ ရွှေ့ပြောင်းရမည်ကို သူတို့သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ လေ့ကျင့်မှုများက လူတိုင်းကို လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရင်းနှီးစေပြီး အမှန်တကယ် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ နောက်တစ်ခုမှာ ကုလားထိုင်များကို လက်လှမ်းမီသော နေရာများတွင် ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ကုလားထိုင်ကို မျက်စိမမြင်ရသော နေရာတွင် သိုလှောင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် လက်လှမ်းမီရန် ခက်ခဲပါက ၎င်းကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည့်အချိန်တွင် အကျိုးမရှိပါ။ လက်တွေ့တွင် အသုံးဝင်စေရန် ဆိုင်းဘုတ်များကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကုလားထိုင်များကို ပုံမှန်စစ်ဆေး၍ ၎င်းတို့သည် မပျက်စီးဘဲ ရှိနေသေးကြောင်း စိတ်ချရစေရန် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ပျက်စီးမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်းအပြင် အစိတ်အပိုင်းများ မည်မျှကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်နေကြောင်းကိုလည်း စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ စစ်ဆေးမှုများကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သည်ကို မှတ်တမ်းတင်ထားခြင်းသည် အသုံးဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ကုလားထိုင်များပေါ်တွင် ပိုမိုရိုးရှင်းပြီး ရှင်းလင်းသော ညွှန်ကြားချက်များ ထားရှိခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် အကူအညီဖြစ်စေပါသည်။ သူငယ်ချင်းစနစ် (Buddy system) ကို အသုံးပြုခြင်းသည်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဝန်ထမ်းများကို တွဲဖက်ပေးထားခြင်းဖြင့် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အကူအညီတောင်းရန် အမြဲရှိနေပါမည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့် ယခင်က ဖြစ်ပွားခဲ့သော အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ထွက်ပြေးရာတွင် အသုံးပြုခဲ့သည့် ကုလားထိုင်များ၏ အဖြစ်အပျက်များကို မျှဝေပြောပြခြင်းသည် လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကို အမှန်တကယ် အရေးထားလုပ်ဆောင်ရန် လူတိုင်းအတွက် စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေပါသည်။ ဤဇာတ်လမ်းများသည် ပြင်ဆင်မှု၏ အရေးပါမှုကို ပြသပေးနိုင်ပြီး လူတိုင်းသိရှိထားသောအခါ ဘယ်လိုအသက်များကို ကယ်တင်နိုင်မည်ကို ပြသပေးနိုင်ပါသည်။
ဘာက ကောင်းမွန်တဲ့ ထွက်ပြေးရာခုံကို ဖန်တီးပေးသလဲ။
ကောင်းမွန်တဲ့အရာကို ဖန်တီးပေးသည့် အင်္ဂါရပ်အချို့ရှိပါသည် ဘေးလွတ်ရာ လမ်းဘေးက ဘီးတပ်ကုလားထိုင် ထိုကြီးကြပ်ရေးခုံသည် အလေးချိန်ပေါ့ပါးသင့်ပြီး ခိုင်ခံ့မှုရှိရမည်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အချိန်ရှိရှိရှိသောအခါတွင် တစ်ဦးချင်းစီက ကိုယ်တိုင်သယ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် တွန်းပို့ရန် လိုအပ်ပါက အဆင်ပြေစေပါသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေ၏ ဖိအားကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန်အတွက် ပစ္စည်းသည် ခိုင်မာရမည်ဖြစ်သည်။ လုံခြုံရေးဟားနက်စ် (သို့) လုံခြုံရေးပတ်ကုလားကာသည် တန်ဖိုးရှိပါသည်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးကို ခုံမှ လွင့်ထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး အလဲအစားပြုလုပ်စဉ်အတွင်း ခုံတွင် လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါသည်။ စံပြ အရေးပေါ်ခုံတစ်ခုတွင် မာကြောသော်လည်း ချောမွေ့သော ဘီးများပါရှိသင့်ပြီး မတူကွဲပြားသော မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် ချောမွေ့စွာ ရွေ့လျားရန် လွယ်ကူစေပါသည်။ အချို့သော ခုံများတွင် ခြေလှမ်းများကို ဆင်းရန်အတွက် အထူးလမ်းကြောင်းများပါဝင်ပါသည်။ ထို အမှုန်းများသည် ခုံကို ကွေးညွှတ်စွာ လမ်းကြောင်းညွှန်ပေးခြင်းဖြင့် ပြုတ်ကျနိုင်ခြေကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ သက်တောင့်သက်သာလည်း အရေးကြီးပါသည်။ ခုံ၏ ကိုယ်ထည်သည် မာကျောသကဲ့သို့ မခံစားရစေရန် ဖြစ်သင့်ပါသည်၊ အကယ်၍ မာကျောပါက ထိုင်နေသောသူအတွက် အလွန်မသက်မသာဖြစ်စေပါမည်။ အထူးသဖြင့် ကာလရှည်ကြာသော အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ပို၍ အရေးပါပါသည်။ ခုံ၏ အရောင်သည် သိသာထင်ရှားပြီး လွယ်ကူစွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်၊ ထိုသို့ဖြစ်မှသာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုတွင် အလွယ်တကူ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါမည်။ နောက်ဆုံးတွင် အရည်အသွေးမြင့် ရုံးသုံးကားတစ်စီးသည် အသုံးမပြုပါက အလွယ်တကူ ပေါင်း၍ သိမ်းဆည်းနိုင်ရမည်ဖြစ်ပြီး အလုပ်များနေသော နေရာများကို ပစ္စည်းများဖြင့် ပိတ်ဆို့မနေစေရန် ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အသေးစိတ်အချက်များတွင် HeRui သည် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရေးပေါ်အဆင့် အရေးပေါ်ခုံများ ထုတ်လုပ်သူအဖြစ် ကွဲပြားခြားနားစွာ ရပ်တည်နေပါသည်။
အလုပ်ခွင်တွင် ကယ်ဆယ်ရေးခုံ သင်ကြားမှုကို သင့်တော်စွာ ပေးခြင်း၏ အရေးပါမှု
လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခုတွင် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ထွက်ပြေးရာတွင် အသုံးပြုသည့် ကုလားထိုင်ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို သင်ယူခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုတွင် လူတို့သည် ဤကုလားထိုင်များကို မည်မျှကောင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်မည်ဆိုသည့် အချက်တွင် လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခြင်းသည် ကွဲပြားမှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ လမ်းလျှောက်၍ မရသည့် အရေးပေါ်ခရီးသည်ကို မည်သို့ကောင်းစွာ ကူညီရမည်ကို ဝန်ထမ်းများကို သင်ကြားပေးထားပါက ၎င်းတို့သည် ကုလားထိုင်ကို တွေ့ရှိပါလိမ့်မည်။ ဤသည်မှာ ကုလားထိုင်ကို မည်သို့ ကောင်းစွာနှင့် ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရမည်ကို သင်ကြားပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုဖြစ်ပါသည်။ ပထမအနေဖြင့် ၎င်းတို့သည် လူတစ်ဦးကို ခိုင်မာစွာ ချိတ်ဆွဲပေးနည်းကို သင်ယူကြပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ထိုသူသည် ကုလားထိုင်မှ မကျလဲမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင် ကုလားထိုင်ကို အဆင့်ဆင့်ဆင်းသွားနည်းကိုလည်း လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးပါသည်။ ဤသည်မှာ ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကြောင့် လူတို့သည် ပို၍ ယုံကြည်မှုရှိလာပါသည်။ အောင်မြင်မှုအကြောင်း ပြောဆိုခြင်းကို လျှော့ပြောသည့်အခါ ပို၍ကောင်းပါသည်။ သူတို့သည် မည်သို့လုပ်ရမည်ကို သိလာပါက ပို၍ စိတ်လှုပ်ရှားမှု နည်းပါးလာပါသည်။ ဤအတူတူသော အေးဆေးမှုသည် လူတိုင်းကို ဘေးကင်းစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ထိုလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကို ပုံမှန်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုနှင့် ပြန်လည်သင်ကြားပေးခြင်းသည်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဝန်ထမ်းများသည် မည်သို့လုပ်ရမည်ကို မှတ်မိပြီး ပေါ်ပေါက်လာသည့် နည်းဗျူဟာအသစ်များကို လက်ခံနိုင်ပါသည်။ HeRui တွင် ဆက်လက်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခြင်းသည် မဖြစ်မနေလိုအပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိရှိပါသည်။ လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုတွင် လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုများ ပါဝင်သင့်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် လူတိုင်းသည် ကုလားထိုင်များကို အသုံးပြုရန် အခွင့်အလမ်းရရှိပါလိမ့်မည်။ မေးခွန်းများကို ဖြေကြားပေးရန်နှင့် အကြံပေးချက်များ ပေးနိုင်သည့် အတွေ့အကြုံရှိသည့် ဆရာတစ်ဦး အနီးတွင် ရှိနေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပြင်ဆင်ထားသည့် ဝန်ထမ်းများသည် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အခြားသူများကို ကူညီရန် ပို၍ စိတ်အားထက်သန်လေ့ရှိပါသည်။ အကျိုးဆက်အနေဖြင့် လုပ်ငန်းခွင်သည် အလုပ်သမားများအတွက် ပို၍ ဘေးကင်းလေ့ရှိပါသည်။
အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်ရာတွင် အသုံးပြုမည့် ခုံတိုင်၏ အဓိကလိုအပ်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ
ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်ရာတွင် အသုံးပြုမည့် ခုံတိုင်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ခုံတိုင်အားလုံးသည် တူညီခြင်းမရှိဘဲ အချို့သော ခုံတိုင်များသည် ရည်ရွယ်ချက်အလိုက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူမှု - ရှာဖွေစဉ်အတွင်း အရေးပေါ် ထွက်ပြေးတဲ့ခုံ ၎င်းကို အသုံးပြုရန် လွယ်ကူမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကောင်းမွန်သော ခုံသည် လောင်းပင့်သယ်ရန် မလွယ်ကူစေရန် ပေါ့ပါးသင့်ပါသည်။ လူတစ်ဦးကို သယ်ဆောင်နေစဉ် ဘေးကင်းစွာ ခိုင်မာစွာ ချိတ်ဆက်နိုင်သည့် ခိုင်မာသော စက်တပ်များ ပါရှိသင့်ပါသည်။ အဆင့်ဆင့်တွင် အသုံးပြုနိုင်သော ခုံကိုလည်း ရှာဖွေပါ။ အဆင့်များကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဆင်းသွားနိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဘီးများ သို့မဟုတ် တံတားများ ပါရှိသည့် မော်ဒယ်အချို့ရှိပါသည်။ အချိန်ကုန်သွားသည့် လူတစ်ဦးအတွက် ခုံသည် သက်တောင့်သက်သာ ရှိသင့်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတွင် အားပေးမှုနှင့် ပက်ကေ့ဂျ်အများအပြား ပါဝင်သင့်ပါသည်။ ခုံကို သန့်ရှင်းရန် လွယ်ကူပြီး ခိုင်ခံ့ပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသော ပစ္စည်းများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသင့်ပါသည်။ HeRui တွင် စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ထားပြီး အကဲဖြတ်ချက်များ အလွန်ကောင်းမွန်သော ခုံများကို စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ ခုံတွင် အသုံးပြုသူလက်စွဲ သို့မဟုတ် ညွှန်ကြားချက်များ ပါဝင်မှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးလိုက်ပါ။ ထိုသို့သော အရာများက လူများအား မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုနိုင်စေပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့် ခုံအတွက် သိုလှောင်မှုနေရာကို စဉ်းစားပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုတွင် အမြန်ဆုံး လက်လှမ်းမီနိုင်ရန် နေရာတစ်ခုတွင် ရှိနေရမည်ဖြစ်ပါသည်။
အလုပ်တွင်းဘေးကင်းရေးအတွက် သင့်တော်သော ထွက်ပြေးရှောင်ရှားရေးခုံ လေ့ကျင့်မှုကို ရှာဖွေခြင်း
လေ့ကျင့်မှုဆိုသည်မှာ အသုံးပြုနည်းကို သင်ယူခြင်းထက် ပို၍ဖြစ်သည် ထိုင်ခုံ ,အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုကိုရယူရန် ဘယ်နေရာကိုသွားရမည်ကိုသိဖို့လည်း အရေးကြီးပါသည်။ အလုပ်ခွင်တွင် သင့်အား ဘေးကင်းစေရန်အတွက် သင့်တော်သော လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုသင်တန်းကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထွက်ပြေးလွှတ်မြောက်ရေး ကုလားထိုင်များကို အသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများကို ကုမ္ပဏီအများအပြားမှ ပေးဆောင်ပါသည်။ လူတို့သည် လက်တွေ့ကျသော အတွေ့အကြုံများဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သင်ယူနိုင်ကြသောကြောင့် လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုများကို ပေးသည့် အစီအစဉ်များကို ရှာဖွေလိုပါမည်။ အွန်လိုင်းသင်တန်းများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လက်တွေ့ဘဝအခြေအနေများတွင် ကုလားထိုင်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အတွေ့အကြုံနှင့် အသိပညာ - လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုအစီအစဉ်၏ သက်သေခံစာများကို ရှာဖွေနေစဉ်တွင် လေ့ကျင့်သူများသည် အတွေ့အကြုံရှိကြောင်း သေချာစေပါ။ ထွက်ပြေးလွှတ်မြောက်ရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံရေး အရေးယူမှုများကို ကောင်းစွာသိရှိထားသင့်ပါသည်။ HeRui တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် လက်တွေ့လေ့ကျင့်သင်ကြားမှု သင်တန်းများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ လူတိုင်းသည် သင်ယူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်စေမည့် ဘေးကင်းသော နေရာတွင် ရှိနေစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အကောင်းဆုံးသင်ယူနိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။ သင့်တွင် လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကို ပေးဆောင်သည့် ဒေသခံ မီးသတ်ဖွဲ့စည်းပုံများ သို့မဟုတ် ဘေးကင်းလုံခြုံရေး အဖွဲ့အစည်းများနှင့်လည်း ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သော အဖွဲ့အစည်းများတွင် အရင်းအမြစ်များနှင့် အသိများရှိပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိသော အကြံပြုချက်များကို ပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင် လေ့ကျင့်မှုပြီးနောက် ဝန်ထမ်းများ၏ အကြံပြုချက်များကို စုဆောင်းပါ။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် နောင်လာမည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားမှု အစီအစဉ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ထွက်ပြေးလွှတ်မြောက်ရေး ကုလားထိုင်များကို အသုံးပြုရာတွင် လူတိုင်း သက်တောင့်သက်သာရှိကြောင်း သေချာစေပါမည်။ ကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းဖြင့် သင့်အလုပ်ခွင်ကို သင့်အတွက်နှင့် အခြားသူအားလုံးအတွက် ပိုမိုဘေးကင်းစေပါသည်။
အကြောင်းအရာများ
- မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များ
- ဘာက ကောင်းမွန်တဲ့ ထွက်ပြေးရာခုံကို ဖန်တီးပေးသလဲ။
- အလုပ်ခွင်တွင် ကယ်ဆယ်ရေးခုံ သင်ကြားမှုကို သင့်တော်စွာ ပေးခြင်း၏ အရေးပါမှု
- အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်ရာတွင် အသုံးပြုမည့် ခုံတိုင်၏ အဓိကလိုအပ်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ
- အလုပ်တွင်းဘေးကင်းရေးအတွက် သင့်တော်သော ထွက်ပြေးရှောင်ရှားရေးခုံ လေ့ကျင့်မှုကို ရှာဖွေခြင်း